Доставка программ питания
с 06 утра до 11 утра, либо вечером с 17:00 до 23:00
Упаковка
Доставка в термо-сумках и экологически чистой упаковке
Расчет калорий
Расчет калорийности каждого блюда, ингредиентов, белков, жиров и углеводов

Здоровье: программа на 30 дней

К списку программ >
Срок программы
30 дней
Калорийность
1200-1500 ккал в день
Цель Здоровье и хорошее самочувствие
Стоимость программы с доставкой ежедневно
45000 руб. весь курс
1500 руб. в день

Описание

Позволяет питаться здоровой, натуральной, вкусной едой, без ГМО и усилителей вкуса, без затрат времени и сил, поддерживать стабильный вес и прекрасно себя чувствовать.
Доставка комплекса питания на день из 7-8 блюд с калорийностью рациона 1200- 1500 ккал в день. Вес каждого блюда на 50% выше, чем указано на сайте за счет чего увеличивается калорийность всего рациона.

Важно!!! Меню на каждый день на сайте примерное и может меняться исходя из дня начала заказа программы. 

Меню

Пн
Завтрак
Второй завтрак
Обед
Полдник
Сочный морковный салат

Согласитесь морковь - это полезный, но достаточно обыденный овощь. Шеф-повар нашей компании открыл вкусовые качества моркови в новом свете благодаря ее сочетанию с лимоном и грецкими орешками.

Вес: 150 гр.
Калорийность: 83 ккал
Ингредиенты
Морковь, Орех Грецкий, Йогурт ,Чеснок, Сок Лимонный
Ужин
Фреш
Второй ужин
Йогурт натуральный "Мир Вкуса" с ягодами
Вес: 150 гр.
Калорийность: 78 ккал
Ингредиенты
Клубника (малина, ежевика), сахар, йогурт натуральный "Мир Вкуса"
Напиток
Вт
Завтрак
Второй завтрак
Обед
Тыквенный суп-пюре

Согревающий пряный суп осени!!! Этот суп-пюре впервые я попробовала в Дании, где тыкву очень уважают и используют не только во время Хеллоуина, но и повсеместно в кулинарии. По датски это блюдо звучит как «казка-суп», то есть почти-что сказочный суп… Так оно и есть — суп-пюре действительно необыкновенно вкусный! 

Вес: 250 гр.
Калорийность: 108 ккал
Ингредиенты
Тыква, лук, картофель, чеснок, овощной бульон, тимьян
Полдник
Ужин
Фреш
Второй ужин
Йогурт натуральный "Мир Вкуса" с ягодами
Вес: 150 гр.
Калорийность: 78 ккал
Ингредиенты
Клубника (малина, ежевика), сахар, йогурт натуральный "Мир Вкуса"
Напиток
Ср
Завтрак
Касэрол с кабачками по-американски

Это вкуснейшая запеканка из кабачков, рецепт которой мы привезли из США, в переводе с английского «casserole» - означает запеканка. Все кто ее пробовал были в восторге! Попробуйте и Вы, будете очень довольны!

Вес: 100 гр.
Калорийность: 170 ккал
Ингредиенты
Кабачки, Сыр, Лук, Яйца
Второй завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Венгерский гуляш

Венгерский гуляш это блюдо,которым гордится вся страна.Он прост в приготовлении и очень вкусен.Венгерский гуляш – это… острый, густой суп. Настолько густой, что его можно даже отнести к рагу. Самый главный секрет венгерского гуляша-это большое количество красной паприки, придающей блюду насыщенный цвет и особый вкус и аромат.Угощайтесь!

Вес: 200 гр.
Калорийность: 251 ккал
Ингредиенты
Говядина, Лук, Морковь, Перец, Помидоры, Мука, Томатная паста, Петрушка, Укроп, Ароматная смесь перцев Santa Maria
Гарнир
Второй ужин
Йогурт натуральный "Мир Вкуса" с ягодами
Вес: 150 гр.
Калорийность: 78 ккал
Ингредиенты
Клубника (малина, ежевика), сахар, йогурт натуральный "Мир Вкуса"
Напиток
Чт
Завтрак
Фриттата с брокколи и красным перцем

Еще одна разновидность итальянской фриттаты в основе которой любимая брокколи.

При употреблении соцветий капусты значительно повышается иммунитет, усиливается сопротивляемость организма к возбудителям различного рода болезней.

Вес: 150 гр.
Калорийность: 204 ккал
Ингредиенты
Перец, Яйца, Брокколи, Лук, вое, Лимон, Чеснок,Тимьян, Петрушка, Мускатный орех
Второй завтрак
1 неделя
Вес: 0 гр.
Калорийность: 0 ккал
Обед
Куриный суп с яйцом

Куриный бульон очень хорошо усваивается, а микроэлементы в его составе помогают укреплять иммунитет. В сочетании со свежими овощами куриный суп дает мощную зарядку для организма.

Вес: 250 гр.
Калорийность: 75 ккал
Ингредиенты
Куриное Филе, Лук, Морковь, Яйца, Сельдерей, Укроп
Полдник
Ужин
Гарнир
Второй ужин
Йогурт натуральный "Мир Вкуса" с ягодами
Вес: 150 гр.
Калорийность: 78 ккал
Ингредиенты
Клубника (малина, ежевика), сахар, йогурт натуральный "Мир Вкуса"
Напиток
Пт
Завтрак
Второй завтрак
Обед
Полдник
Салат из пекинской капусты с опятами в маринаде

Легкий, воздушный, нежный салат, грибочки и помидоры придают ему привкус кислинки. Содержащаяся в листьях пекинской  капусты клетчатка благотворно воздействует на работу кишечника, необходима при язвах и гастритах.

Вес: 150 гр.
Калорийность: 98 ккал
Ингредиенты
Капуста Пекинская, Морковь, Огурцы, Перец , Опята, Перец острый
Ужин
Фреш
Второй ужин
Йогурт натуральный "Мир Вкуса" с ягодами
Вес: 150 гр.
Калорийность: 78 ккал
Ингредиенты
Клубника (малина, ежевика), сахар, йогурт натуральный "Мир Вкуса"
Напиток
Сб
Завтрак
Творожная запеканка с яблоком

Десерт из творога незаменим в борьбе с нехваткой кальция. Изюм добавит пряной сладости, а мед —  настроение на весь день.

Вес: 150 гр.
Калорийность: 188 ккал
Ингредиенты
Яблоки, Творог, Мука, Яйца, Изюм, Мед
Второй завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Гарнир
Второй ужин
Йогурт натуральный "Мир Вкуса" с ягодами
Вес: 150 гр.
Калорийность: 78 ккал
Ингредиенты
Клубника (малина, ежевика), сахар, йогурт натуральный "Мир Вкуса"
Напиток
Вс
Завтрак
Второй завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Фреш
Второй ужин
Йогурт натуральный "Мир Вкуса" с ягодами
Вес: 150 гр.
Калорийность: 78 ккал
Ингредиенты
Клубника (малина, ежевика), сахар, йогурт натуральный "Мир Вкуса"
Напиток

© 2020 Мир вкуса. Использование материалов разрешено только при наличии активной ссылки на источник.

Политика конфиденциальности

Создание сайтаЛегионА

Контактный телефон +7 982 693 4697
Наверх